Блог

Нужен ли ребенку режим?

Режим - это гибкий и осознанный распорядок действий, устраивающий всех членов семьи, а также ответственность перед ребенком. Если вы каждый день ложитесь в 5 утра или вечерами пропадаете на работе, не удивляйтесь - малыш рано или поздно начнет вас расстраивать.

Нет понятия «правильный» режим, но есть важное условие – он должен физически и эмоционально подходить как вам, так и малышу. Поэтому так важно прислушиваться к биологическим часам ребенка, к его индивидуальному темпу развития. Вы же знаете, что хорошо для одного - плохо для другого.

Цель проста - ощущение защищенности ребенка. Чем больше в графике стабильности, тем больше предсказуемого результата, а значит, радости и спокойствия у всей семьи. Дети воспринимают жизнь через события, а не через временные рамки, поэтому, когда режим нормирован и последователен, им проще понимать мир, ощущать себя в нем. Когда дети знают чего ожидать, они уверены в себе и не переживают, что столкнутся с незнакомыми задачами, к которым пока не готовы.

Повседневные регулярные заботы дарят детям чувство полноценности: время пробуждения, сна, прогулок, развивашек, питания, учебы, личных дел, семейного досуга – все это формирует темп жизни, влияя на развитие ребенка.

Что режим дарит маме и ребенку:
  1. Маме – спокойствие и время на личные заботы, детям – самостоятельность и независимость в поведении;
  2. Конструктивные привычки и навык управления временем;
  3. Здоровое физиологическое и психическое развитие у детей;
  4. Чувство комфорта, безопасности в семье и быту;
  5. Гибкость, уравновешенность при переменах или стрессе, меньше капризов – больше радости;
  6. Объединение семьи: общие традиции, досуг, ценности и интересы;
  7. Отсутствие борьбы за власть: ребенок начинает и завершает занятия без недовольства;
  8. Мама – партнер и друг, а не тот, кто заставляет и командует;
Режим дня только звучит просто, в реальности это сложный и многоэтапный процесс, решающий все самые важные задачи. Да, возможны сбои и сдвиги, но это не смертельно, главное – найти "золотую середину" между анархией и строгим порядком. Слушайте детей - неважно, сколько им месяцев или лет. Не существует роботов, все устают, потому не забывайте о главном, отдохнувшая мама - счастливая мама, а в итоге - довольный и радостный ребенок.